給新生兒哺乳
現(xiàn)在你就得讀這部分的內(nèi)容,否則等寶寶出生就來不及了!當(dāng)然現(xiàn)在你恐怕很少想到分娩之后的事兒,但可以肯定的是,當(dāng)分娩一結(jié)束,你的主要任務(wù)就和你的乳房密不可分了。
母乳喂養(yǎng)是最佳的新生兒喂養(yǎng)方式,因?yàn)樘烊荒溉橹泻袑殞毸璧乃袪I養(yǎng)和抗體,能促進(jìn)寶寶免疫系統(tǒng)的發(fā)展,這是奶粉喂養(yǎng)無法比擬的。
過去嬰兒斷奶后,改為使用普通的牛奶喂養(yǎng),這對(duì)寶寶的健康不利,因?yàn)榕D虘?yīng)該是給小牛喝的嘛。而現(xiàn)在有了專為寶寶設(shè)計(jì)的人造奶粉,其中盡可能地添加了母乳中的營養(yǎng)成分,品質(zhì)上比原來有了很大的提高。盡管如此,人造奶粉還是屈居第二的選擇。
嬰兒出生最初幾天的母乳喂養(yǎng)
寶寶出生后的最初幾天,可以嘗到奶油狀的淡黃色的“初乳”,它具有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和抗體,似乎是專為寶寶設(shè)計(jì)的。分娩幾天之后媽媽的奶水才會(huì)真正地正常分泌,這期間寶寶的體重會(huì)略有減輕。等媽媽的奶水下來,寶寶才會(huì)開始增重。
最初的哺乳可能會(huì)疼痛,尤其是當(dāng)寶寶不能正確地咬住并吮吸乳頭的話。通常寶寶應(yīng)該含住整個(gè)乳暈,這樣就能剛好吸住乳頭了。不同的媽媽有不同的喂乳姿勢,嘗試一下,看哪種最合適。利用你分娩后住院的這段時(shí)間向醫(yī)護(hù)人員多了解這方面的知識(shí)和技巧,得到他們的幫助。
如果醫(yī)護(hù)人員已經(jīng)盡可能地給予了你相關(guān)的幫助,但是你仍然存在哺乳困難,或者不同的醫(yī)護(hù)人員的建議相左,在這種情況下,請(qǐng)他們?yōu)槟阏?qǐng)一位泌乳科的專家診察。
乳汁正式分泌是在分娩后3~4天,可以感覺到乳房充盈而腫脹。醫(yī)護(hù)人員或者助產(chǎn)士會(huì)給你一些建議幫你緩解這種狀況,比如在每次哺乳之前先稍微擠出一些乳汁,或者用熱毛巾或白菜葉敷在乳房上等等。你也可以使用乳霜使乳房柔軟;不同的泌乳專家可能會(huì)向你推薦不同的乳霜一一從羊毛脂(這種物質(zhì)在哺乳之前不必擦掉)到番木瓜藥膏都是不錯(cuò)的選擇。
醫(yī)生會(huì)詢問你,在乳汁流經(jīng)乳管時(shí)你是否會(huì)感覺兩側(cè)乳房有刺痛感,當(dāng)然也許你在分娩之后的幾天甚至幾周之內(nèi)都沒有這種感覺,盡管每次哺乳之前乳汁都會(huì)流經(jīng)你的乳管。
如果可能的話,每次哺乳后最好使乳頭自然干燥??梢詫⑷轭^在溫和的陽光下晾曬3-5分鐘,這樣有助于使多余的分泌物干燥,紫外線也有利于乳頭的康復(fù)。